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Las pasas y las hojuelas de avena presentes en la granola son fuentes ricas de fibra soluble e insoluble, esenciales para regular el tránsito intestinal, combatir el estreñimiento y prevenir problemas digestivos. Además, los nutrientes de la granola tienen beneficios notables para la piel. Las nueces y almendras en la granola aportan ácidos grasos que fortalecen, hidratan y rejuvenecen la piel, mientras que los copos de avena proporcionan antioxidantes que mejoran la elasticidad de la piel y la protegen contra los radicales libres. Encuentra estos productos en HEB México